AktualnościEdukacja zdrowotna jest nieodłącznym elementem szkolnego programu wychowawczego i profilaktyki. W ramach jego realizacji w dniach od 29.05 – 2.06.2017 roku w naszej szkole odbył się tydzień zdrowia. Projekt edukacyjny przygotowałam wspólnie z panią Jadwigą Sajak- nauczycielem biologii i chemii. Celem akcji było propagowanie zdrowego stylu życia, zwiększenie świadomości dotyczącej wpływu żywienia na zdrowie, kształtowanie prawidłowych nawyków żywieniowych, a także zwrócenie uwagi na aktywność fizyczną wśród dzieci i dorosłych. O projekcie zostali poinformowani również rodzice, którzy tydzień wcześniej uczestniczyli w pogadance na temat dopalaczy.
Przez cały tydzień nauczyciele prowadzili godziny wychowawcze z zakresu profilaktyki uzależnień, by uświadomić wpływ środków uzależniających na życie człowieka oraz przygotować uczniów do świadomych wyborów dotyczących własnego zdrowia.
Ponadto w gimnazjum pani Jadwiga Sajak przeprowadziła zajęcia na temat zaburzeń odżywiania. Uczniowie omawiali problemy niedoboru masy ciała, nadwagi, otyłości, anoreksji i bulimii.
Dzieci z klas I-III obejrzały film zachowaj równowagę z Pascalem Brodnickim, który był wstępem do dalszych zajęć prowadzonych przeze mnie. Pascal omawiał poszczególne piętra piramidy a także kolejne posiłki, które każdego dnia powinien spożyć młody człowiek (śniadanie, drugie śniadanie, obiad, podwieczorek, kolacja). Dodatkowo, mocny akcent w filmie został położony na temat aktywności fizycznej.
Dzieci przygotowywały też plakaty z podziałem na zdrową i niezdrową żywność, które ozdobiły szkolne korytarze.
W oddziale przedszkolnym odbyły się zajęcia z profilaktyki próchnicy. Pani Małgosia Sajak i pani Iwona Preis pokazały maluszkom jak dbać o higienę jamy ustnej.Uświadomiły im też jak duży jest wpływ właściwego odżywiania na zdrowie zębów, dzieci wybierały z pośród produktów zdrową i niezdrową żywność.
Pod koniec tygodnia odbyły się zajęcia praktyczne. Gimnazjaliści przygotowywali posiłki, gdzie udowodnili, że zdrowe nie znaczy nudne. Ich koktajle, sałatki i kanapki natychmiast znikły ze stołu. Natomiast uczniowie ze szkoły podstawowej przygotowywali dla wszystkich świeże soki oraz koktajle.
Wśród naszych działań nie mogło zabraknąć aktywności fizycznej. Tegoroczny dzień dziecka był jednocześnie dniem sportu. Uczniowie mieli okazje sprawdzić się w przeróżnych konkurencjach.
Wszystkie działania zostały przyjęte przez uczniów z entuzjazmem, co świadczy o rosnącym zainteresowaniu zdrowym stylem życia.
Dziękuję wszystkim, którzy przyłączyli się do naszej akcji.
Karolina Kielan
